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想成為面若桃花的美人,就要養(yǎng)好肺和肝
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小編導(dǎo)讀:


面若桃花,是美人的標配。誰都想有白透紅的好氣色。雖然護膚品在一定程度上能遮蓋不好的氣色,但中醫(yī)講究從內(nèi)到外的調(diào)理,從根本上改善膚質(zhì)。好的膚色,需要養(yǎng)好肺和肝,而今天的這道香茶就有如此功效,一起學起來吧~~

 

 

養(yǎng)好肺和肝,你就能有張白里透紅的臉

 

要討論這道茶為什么能養(yǎng)顏之前,咱們先來說一下什么樣的容顏不好。皮膚不水嫩,發(fā)干發(fā)白,不好;臉上有痘痘,有斑,不好;皮膚不是白里透紅的,發(fā)黃,不好。

 

這道茶包括:金蓮花 3 朵,玫瑰花 5 朵,千日紅 3 朵,三七花 3 朵,百合花 6 朵,木蝴蝶 5 片。

 

這個方子里,金蓮花有清熱解毒的作用。在中草藥里,清熱解毒的藥有很多,為什么非要選用金蓮花?我曾經(jīng)看過一個典故,讓我印象深刻。大遼國的蕭太后,雖然人到了中年,看起來仍然像個青年女子一般,青春靚麗。她的養(yǎng)顏秘方就是喝金蓮花茶。試想一下,一個女人,每天要處理那么多大大小小的朝政事務(wù),容易著急上火。御醫(yī)只給她開了金蓮花茶,金蓮花不僅可以清熱解毒,還有美容養(yǎng)顏的功效。另外很多女人臉上愛長痘或發(fā)紅發(fā)紫的痘,其實就是毒,是火。金蓮花清熱解毒,還有預(yù)防起痘的作用。

 

玫瑰花,“占得春光第一香”。女性們就更熟悉了,可以疏肝解郁。肝氣不郁結(jié)了,氣血順暢,面部自然就紅潤了。千日紅可以祛濕熱,防止臉上長斑?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)它含有很多氨基酸以及多種微量元素,美容養(yǎng)顏的效果非常好。

 

至于三七花,其味甘,性涼,歸肝、腎經(jīng),功能清熱生津,平肝降壓。用于津傷口渴、咽痛音啞、高血壓病。

 

百合花可以安神,讓女性晚上睡得好。俗話常說“睡美人”,就是說女人睡好了才會美嘛。

 

木蝴蝶,木蝴蝶入肺經(jīng),可以宣肺。

 

上面這個方子是幾年前我在中醫(yī)藥最權(quán)威的報紙《中國中醫(yī)藥報》上看到的,是一名資歷深厚的老中醫(yī)的經(jīng)驗方。身邊一些朋友、同事和患者我都會推薦此養(yǎng)顏茶,大家普遍的反映也非常不錯。

 

(不過這個方子偏涼,像上文提到的,也是更適合容易著急上火長痘痘的人群。女性經(jīng)期忌服,孕婦及脾胃素有寒的人群忌服。一周服用3~5次,不宜飲用太多。癥狀得到緩解后還是建議從飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適當運動這些方面入手。)

 

這道茶飲用方法很簡單,每天用開水沖泡服用就可以了。


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