首都名中醫(yī)董瑞：二十四節(jié)氣保健養(yǎng)生之大暑
2022年7月23日大暑節(jié)氣。
“不治已病，治未病”是幾千年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》的核心理論，養(yǎng)生康復(fù)是中醫(yī)藥重要組成部分，越來越被老百姓認(rèn)可。全國(guó)政協(xié)委員、全國(guó)政協(xié)社會(huì)和法制委員會(huì)委員、首都名中醫(yī)、享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家、中醫(yī)主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師董瑞精通《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《金匱要略》、《溫病條辨》等中醫(yī)經(jīng)典，臨床一線近四十年，深刻體會(huì)到“二十四節(jié)氣”與“十二時(shí)辰”的變化規(guī)律對(duì)人體健康的重要性，提出借助“二十四節(jié)氣與十二時(shí)辰”變化規(guī)律，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)的觀點(diǎn)。
為了讓更多人了解“二十四節(jié)氣與十二時(shí)辰”保健養(yǎng)生，董瑞主任醫(yī)師親任主編，碩士研究生劉潁利、董瑩、王玉輝，主治醫(yī)師耿占印及北京膏滋堂與北京雙艾灸堂總經(jīng)理董杰為副主編，從小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬寫到子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二時(shí)辰，累計(jì)三十六篇，將陸續(xù)發(fā)表，以續(xù)讀者，請(qǐng)大家多多指正。
大暑歷史淵源
大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，交接時(shí)間在每年公歷的7月22日或23日，此時(shí)太陽(yáng)運(yùn)行到黃經(jīng)120°，北斗的斗柄指向丙，到8月6號(hào)或7號(hào)結(jié)束。《說文解字》中將“暑”分為“日”和“者”，“日”即太陽(yáng)，“者”即世上的萬(wàn)物。“暑”是指世間的萬(wàn)事萬(wàn)物都在太陽(yáng)底下。《通緯﹒孝經(jīng)援神契》中曰“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也。”“大暑耐炎熱至極也”，大暑正值三伏天中的中伏，是一年中最熱的時(shí)候?！对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”江南地區(qū)梅雨季節(jié)即將結(jié)束，北方地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)。大暑對(duì)應(yīng)遁卦，遁即退避、隱退之意。遁卦中四個(gè)陽(yáng)爻在傷，兩個(gè)陰爻在夏，大暑看似驕陽(yáng)似火，實(shí)則陰氣始生。
大暑有三候：一候腐草為螢；二候土潤(rùn)溽暑；三候大雨時(shí)行。陸生的螢火蟲此時(shí)卵化而出；天氣悶熱，土地潮濕；不時(shí)會(huì)有大雨出現(xiàn)。
大暑民族風(fēng)俗
1.送“大暑船”
在浙江椒江口有大暑送“送大暑船”習(xí)俗，大暑船船身長(zhǎng)約8米，寬約2米，里面設(shè)有香案神龕、豬羊雞魚酒米等食品和桌椅床榻等生活用品。據(jù)說晚清時(shí)候在大暑前后疫病橫行，民間認(rèn)為是“五大兇神”導(dǎo)致的，遂建立了五圣廟，希望能保一方平安，并在大暑時(shí)候用漁船把貢品送至椒江口外。大暑船趕制好后，先由壯漢們抬著沿街走一圈，然后再到江邊，由船老大將船駛出江口外，如若船只漸漸漂離海岸，則認(rèn)為五圣接受了供船；若是漂回了海門關(guān)，則認(rèn)為不吉利。
2.喝暑羊
山東地區(qū)人們?cè)诖笫钸@天去羊肉湯館“喝暑羊”，也就是喝羊肉湯?！峨S息居飲食譜》有關(guān)于記載的記載“甘溫。暖中補(bǔ)氣，滋營(yíng)。御風(fēng)寒，生肌健力。利胎產(chǎn)，愈疝，止疼。”大暑時(shí)節(jié)人體陽(yáng)氣伏于表，虛于里。喝暑羊正好符合中醫(yī)春夏養(yǎng)陽(yáng)的養(yǎng)生原則。
3.吃仙草
廣東地區(qū)有大暑吃仙草的習(xí)俗，俗話說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會(huì)老”。仙草是由涼粉草莖葉曬干后做成的，可消暑。
4.吃伏面
“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，大暑正值三伏天中的中伏，人們有吃伏面的習(xí)俗。
5.曬伏姜
人們會(huì)在三伏天時(shí)，將生姜切片與紅糖攪拌，放到容器中裹上紗布，在太陽(yáng)底下晾曬，對(duì)于胃寒引起的腹痛、泄瀉等有奇效。
6.喝老鴨湯
《隨息居飲食譜》中記載“鴨，甘涼，滋五臟之陰，清虛勞之熱，補(bǔ)血行水，養(yǎng)胃生津”，是暑天的清補(bǔ)之品，將老鴨慢燉后加入冬瓜、蓮藕、薏苡仁等來煲湯，能夠消暑滋補(bǔ)。
7.吃姜汁蛋
浙江臺(tái)州依山傍海，濕氣重，挑選上好的姜，將其榨成汁，放入雞蛋和紅糖，攪拌均勻后放鍋中蒸，待其成形后加入核桃等，人們常常在在大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋，祛除體內(nèi)的濕氣。
致病因素
1.暑熱邪氣
大暑時(shí)節(jié)，濕熱交蒸，既要防暑熱，又要防因暑取涼。夏季高溫高濕使汗液不易排出，或是高溫造成汗出過多，水分補(bǔ)充不及時(shí)，而易使人發(fā)生中暑。另外此時(shí)天氣雖然炎熱，但陰氣已經(jīng)開始慢慢增長(zhǎng)，陽(yáng)氣外散，內(nèi)陽(yáng)反而不足。若貪涼，或久臥空調(diào)房間，或過食生冷之品等，易耗損陽(yáng)氣，傷及脾胃，出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2.七情致病
五行中心屬火，心與夏氣相通應(yīng)。夏季燥熱，心火也旺。內(nèi)火心生，上火生瘡，情緒煩躁。
大暑養(yǎng)生規(guī)律
董瑞院長(zhǎng)依據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)提出“五臟六腑之所喜即養(yǎng)生之所需，五臟六腑之所惡即養(yǎng)生之所忌”。夏至后雖然天氣炎熱，但陰氣已經(jīng)開始增長(zhǎng)，大暑時(shí)節(jié)天氣炎熱，腠理開泄，汗液增多，暑濕之氣易侵襲機(jī)體，致體內(nèi)陽(yáng)氣受損、心氣耗傷，因此大暑時(shí)節(jié)養(yǎng)生尤為重要。
起居規(guī)律
大暑時(shí)節(jié)天氣悶熱，應(yīng)該避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間工作，出門時(shí)要避開烈日，汗后及時(shí)補(bǔ)充水分，可小口頻服酸梅湯、綠豆湯等。另外此時(shí)人體陽(yáng)氣盛于外，而虛于內(nèi)，不可過度使用空調(diào)等，貪食涼食，以防損傷脾胃。
飲食規(guī)律
大暑時(shí)節(jié)天氣炎熱，出汗多，易耗氣傷陰，因此可常吃益氣養(yǎng)陰的食物，如山藥、蜂蜜、百合等。另外不可過食辛辣等食物。
運(yùn)動(dòng)規(guī)律
夏季運(yùn)動(dòng)不可多過度，汗出過多，不但會(huì)傷陰氣，也會(huì)損耗陽(yáng)氣。運(yùn)動(dòng)后可喝溫開水，不可飲用大量涼水，用冷水淋浴，否則會(huì)引起能引起血管痙攣，嚴(yán)重的會(huì)引起心絞痛、寒濕痹證等多種疾病。
情志規(guī)律
夏季應(yīng)早睡覺，少思慮，可靜坐、冥想、品茶、彈琴、書法、畫畫、讀書等這些安靜的活動(dòng)，使情志穩(wěn)定，煩躁自然減少，正應(yīng)了那句俗語(yǔ)“心靜自然涼”。
康益大暑之養(yǎng)生
1.康益冬病夏治：是指在“三伏天”通過中醫(yī)辨證論治用藥、“三伏天”貼敷及中藥外用達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法，臨床上適用于哮喘、肺纖維化、肺氣腫等肺系疾病，風(fēng)寒濕痹等關(guān)節(jié)疾病、泄瀉等脾胃疾病。大暑時(shí)節(jié)陽(yáng)氣內(nèi)里空虛，伏于體表，正是冬病夏治好時(shí)節(jié)。此時(shí)慢性呼吸性疾病、消化系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可進(jìn)行冬病夏治，達(dá)到減少疾病發(fā)作次數(shù)或發(fā)作程度的目的。
2.康益艾灸：大暑正值中伏，此時(shí)是進(jìn)行三伏灸的好時(shí)候。艾為純陽(yáng)之物，有通十二經(jīng)之功，艾灸可以調(diào)動(dòng)全身的陽(yáng)氣，祛除寒濕之氣，達(dá)到冬病夏治的效果。
3.康益艾足?。?/span>人體足部有足之三陽(yáng)經(jīng)和足之三陰經(jīng)經(jīng)過，是人體經(jīng)絡(luò)匯聚的地方之一。泡洗后通過點(diǎn)按下肢和足部相關(guān)穴位，激發(fā)人體潛在的機(jī)能，調(diào)整身體失衡的狀態(tài)，達(dá)到防病治病的效果，有自我保健和延年益壽之功效。俗話說“足乃人之底，一夜一次洗。”一年四季堅(jiān)持足浴，各有功效，正所謂“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”大暑時(shí)節(jié)氣候潮濕炎熱，用艾草等中草藥，加水煎后兌入溫水，然后進(jìn)行泡洗，有助于除濕。
4.仙芪扶陽(yáng)固本丸：該中成藥主要是由白人參、淫羊藿、蛤蚧、黃芪、白術(shù)、茯苓、白扁豆等中草藥組成，具有補(bǔ)肺、健脾、溫腎、扶陽(yáng)固本的功效，適用于肺脾氣虛證。
董瑞院長(zhǎng)簡(jiǎn)介
董瑞，男，北京市懷柔區(qū)人，全國(guó)政協(xié)委員，首都名中醫(yī)，享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家，中醫(yī)主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，創(chuàng)立“中醫(yī)肺絡(luò)病”學(xué)說，將肺纖維化與塵肺病、肺結(jié)節(jié)與肺癌、哮喘與慢阻肺歸屬到“肺絡(luò)病學(xué)”范疇，確立了病因、病機(jī)、證型及治療法則，精于“以脈定方藥”，辨證施治中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥；精于中西醫(yī)結(jié)合防治肺結(jié)節(jié)、肺癌、哮喘、慢阻肺、肺纖維化與塵肺病等肺系疾?。痪谥嗅t(yī)膏方防治慢性病、肺結(jié)節(jié)與亞健康調(diào)理；擅長(zhǎng)復(fù)合應(yīng)用艾灸、埋針、火針、藥茶與冬病夏治等中醫(yī)特色適宜療法。出版了我國(guó)第一部中西醫(yī)結(jié)合防治肺纖維化專著《中西醫(yī)結(jié)合診治肺纖維化》，出版了《療效是中醫(yī)藥生命線》等50余部醫(yī)學(xué)專著，在醫(yī)學(xué)核心期刊發(fā)表文章40余篇。
●北京康益德中西醫(yī)結(jié)合肺科醫(yī)院院長(zhǎng)
●中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第十三屆全國(guó)委員會(huì)委員、社會(huì)和法制委員會(huì)委員
●中國(guó)民主同盟第十二屆中央委員會(huì)委員
●首屆首都名中醫(yī)
●世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)中醫(yī)膏方專業(yè)委員會(huì)創(chuàng)始會(huì)長(zhǎng)
●國(guó)醫(yī)大師晁恩祥教授工作分站站長(zhǎng)
●中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師
● 享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家
●北京市首屆復(fù)合型中醫(yī)藥學(xué)術(shù)帶頭人
●國(guó)家中醫(yī)藥管理局“十二五”肺病重點(diǎn)專科學(xué)術(shù)帶頭人
●中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病專業(yè)委員會(huì)副主任委員
●中國(guó)民間中醫(yī)藥協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼中醫(yī)冬病夏治專業(yè)委員會(huì)主任委員
在“肺纖維化與塵肺病”方面：他提出“肺氣不足、脾腎陽(yáng)虛、痰瘀毒損傷肺絡(luò)”病因病機(jī)學(xué)說，確定了“補(bǔ)肺、生肌、通絡(luò)”之治療法則；編寫了我國(guó)第一部中西醫(yī)結(jié)合肺纖維化防治專著，填補(bǔ)了肺纖維化與塵肺病領(lǐng)域理論空白，研發(fā)了“董氏珠芨通絡(luò)膏”與“養(yǎng)陰益肺通絡(luò)丸”兩個(gè)代表方劑，“董氏珠芨通絡(luò)膏”已完成中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院科研課題，“養(yǎng)陰益肺通絡(luò)丸”獲北京市政府“十病十藥”項(xiàng)目，大大提高了肺纖維化、塵肺病人生存率與生存質(zhì)量。
在“肺結(jié)節(jié)與肺癌”方面：他提出了“肺氣不足、脾腎陽(yáng)虛、肝氣郁滯，痰瘀毒息積肺絡(luò)”的病因病機(jī)學(xué)說，“舌脈相參”的“肺結(jié)節(jié)與肺癌”陽(yáng)虛、氣虛、痰濕、血瘀及氣郁體質(zhì)學(xué)說，“肝氣郁結(jié)”、“憂悲傷肺”之情志學(xué)說；總結(jié)出了溫陽(yáng)化結(jié)通絡(luò)，疏肝理氣通絡(luò)、宣肺散結(jié)通絡(luò)及軟堅(jiān)散結(jié)通絡(luò)之治療法則；實(shí)現(xiàn)了辨病、辨證、辨體質(zhì)三位一體；突出“化結(jié)通絡(luò)”創(chuàng)立了“董氏溫陽(yáng)化結(jié)通絡(luò)膏（湯）”和突出“散結(jié)通絡(luò)”創(chuàng)立了“董氏金甲散結(jié)通絡(luò)丸（湯）”兩個(gè)防治肺結(jié)節(jié)中醫(yī)藥專業(yè)方劑；創(chuàng)立了“湯劑+膏滋方+膻中穴埋針+艾灸+藥膳食療+情緒疏導(dǎo)”之中西醫(yī)結(jié)合深度融合防治肺結(jié)節(jié)綜合療法；提出了肺結(jié)節(jié)“早期篩查+中醫(yī)辨證施治+惡化外科手術(shù)+術(shù)后中醫(yī)調(diào)理”之康益德醫(yī)院肺結(jié)節(jié)“全周期”管理方案；編著了《中西醫(yī)結(jié)合防治肺結(jié)節(jié)百問百答》科普著作，為行業(yè)內(nèi)防治肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、胃腸息肉等疾病提供了參考。
在“哮喘與慢阻肺”方面：他提出了“本”在肺脾腎三臟陽(yáng)氣不足，“標(biāo)”在痰瘀互結(jié)；確立了“冬病夏治”與“冬季膏方”相結(jié)合， 達(dá)到固本平喘之目的；研發(fā)了“康益咳喘貼”與“仙芪扶陽(yáng)固本丸”兩個(gè)方藥；創(chuàng)立了膻中穴埋針、冬病夏治藥罐療法，使部分疑難哮喘與慢阻肺患者得到有效控制。他研創(chuàng)的中西醫(yī)結(jié)合防治呼吸病科技成果（冬病夏治FBP方案）于2006年10月11日被原衛(wèi)生部批準(zhǔn)列為“十年百項(xiàng)計(jì)劃”推廣項(xiàng)目，先后在全國(guó)12個(gè)省（自治區(qū)）、直轄市舉辦推廣項(xiàng)目學(xué)習(xí)班和在京舉辦47期推廣項(xiàng)目培訓(xùn)班，有5000多名醫(yī)務(wù)人員接受學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使冬病夏治在基層醫(yī)院?jiǎn)挝坏玫狡占?，使上百萬(wàn)哮喘、慢阻肺患者受益。
在變異咳嗽防治方面：他得到老師國(guó)醫(yī)大師晁恩祥教授深傳，謹(jǐn)記老師“修醫(yī)德、讀經(jīng)典、做臨床、取眾長(zhǎng)、細(xì)觀察、善思悟、寫文章”的教誨，應(yīng)用老師“蘇黃止咳方”辨證施治小兒與成年各類咳喘病得心應(yīng)手，效果往往立竿見影。
董瑞創(chuàng)建了北京康益德中西醫(yī)結(jié)合肺科醫(yī)院，經(jīng)過20年發(fā)展，醫(yī)院目前已建設(shè)成為集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體的二級(jí)甲等中西醫(yī)結(jié)合肺科醫(yī)院，承擔(dān)國(guó)家中醫(yī)藥管理局“十二五”肺病科重點(diǎn)?？疲▽２。╉?xiàng)目，是北京市5A級(jí)社會(huì)組織單位和全國(guó)誠(chéng)信民營(yíng)醫(yī)院。
董瑞是世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)中醫(yī)膏方專業(yè)委員會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，近40年來，他致力于中醫(yī)膏方臨床研究，總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)，提出了膏方防治疾病與保健的“十個(gè)指導(dǎo)思想”和“兩個(gè)創(chuàng)新”及“十五個(gè)結(jié)合”，形成了“董氏膏方”思想體系，積累了上萬(wàn)例中醫(yī)膏方防治慢性疑難病及養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)，為我國(guó)的中醫(yī)膏方慢性病防治及亞健康保健做出了貢獻(xiàn)。
他研發(fā)了：防治肺纖維化與塵肺病的“董氏珠芨通絡(luò)膏”，防治肺結(jié)節(jié)與肺癌的“通陽(yáng)化結(jié)膏”，防治糖尿病腎病與痛風(fēng)的“二菊仙遺膏”，防治哮喘與慢阻肺的“哮喘固本膏”，防治風(fēng)濕骨病的“附子黑豆膏”，用于婦科的“溫經(jīng)膏”，用于男科的“四仙五子膏”，健脾養(yǎng)胃的“溫腎健脾膏”，用于健康保健的“六黃膏”，以及用于調(diào)理體質(zhì)的“黃精枸杞膏”等董氏十膏方。多年臨床實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，他已經(jīng)將傳統(tǒng)中醫(yī)膏方辨證思維融會(huì)貫通、推陳出新，他親自開具膏方超10萬(wàn)料，成為我國(guó)中醫(yī)膏方領(lǐng)域的名醫(yī)大家。以名醫(yī)、名方、名藥為核心戰(zhàn)略的“董氏膏方”系列產(chǎn)品，為把“康益德肺科”打造成融醫(yī)養(yǎng)、康養(yǎng)、健康旅游為一體的大健康產(chǎn)業(yè)知名品牌，奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
他建立了北方最大的膏方加工教學(xué)基地，年加工膏方能力超2萬(wàn)料，是國(guó)家中醫(yī)藥管理局提出“膏方北進(jìn)”發(fā)展戰(zhàn)略的積極倡導(dǎo)與推廣者。同時(shí)他積極開展中醫(yī)膏方“一帶一路”世界交流活動(dòng)，主持了首屆APEC雁棲湖中醫(yī)膏方國(guó)際高峰論壇及“一帶一路”中匈雁棲湖中醫(yī)膏方國(guó)際高峰論壇，帶領(lǐng)中醫(yī)膏方走向世界。
董瑞十三歲因病步入杏林，從背誦四小經(jīng)典與四大經(jīng)典開始入門中醫(yī)，基礎(chǔ)理論扎實(shí)，2013年正式拜國(guó)醫(yī)大師晁恩祥教授為師，先后拜訪問道張燦玾、余瀛鰲等近四十位國(guó)醫(yī)大師和六十多位國(guó)家級(jí)名中醫(yī)。他堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，從醫(yī)近40年記錄臨床資料500余本，以醫(yī)案、醫(yī)話形式記錄病歷1.2萬(wàn)余例，整理出了“康益變異咳嗽停”、“溫陽(yáng)化結(jié)方消肺結(jié)節(jié)”、“董氏腫瘤方防癌之道”、“陽(yáng)不化氣陰成型”、“腫瘤與結(jié)節(jié)諸陽(yáng)不足為本”、“珠芨協(xié)定方防肺纖維化與塵肺病”、“三仙三奇散防治頑固哮喘”、“懷山藥保胃氣之見”、“焦香饅頭干治驗(yàn)萎縮胃炎”、“一味附子治男人奇病縮陽(yáng)”、“金蟬花、玉米須治腎衰”、“一味雞血藤治療肩周炎”、“熟地黃伍與鹿角膠溫陽(yáng)之奇”、“血余炭調(diào)經(jīng)止血之妙用”、“仙遺糧合馬齒筧治三高癥”、“仙鶴草合百部補(bǔ)五臟之虛”、“重用黃芪治驗(yàn)消渴癥”、“麻杏石甘湯小兒發(fā)熱之妙用”、“刺猬皮治小兒食積”、“十大功勞葉治肺癆”、“冬瓜子消胸水”、“大棗安五臟之妙用”、“瓜蔞薤白湯治療冠心病”、“膻中穴埋針調(diào)諸氣噴郁”、“艾灸神闕之妙”、“點(diǎn)穴與金針”、“我與楊兆剛學(xué)芒針”、“處方君臣佐使之道”、“藥量與藥力標(biāo)識(shí)藥效，用藥如用兵”、“中醫(yī)思維核心大陰陽(yáng)與小陰陽(yáng)之道”、“國(guó)醫(yī)大師晁恩祥教授醍醐灌頂之功教”、“與孟慶云老先生對(duì)話調(diào)經(jīng)湯”、“感慨國(guó)醫(yī)大師張燦鉀”、“與民間中醫(yī)李可之緣”、“七訪上海江春華教授”、“與國(guó)醫(yī)大師顏德馨中醫(yī)膏方緣”、“民間中醫(yī)宋德瑞”、“附子黑豆膏治風(fēng)濕骨病”、“黃精枸杞膏延年益壽”、“一枝黃花治鼻炎之奇”、“伏龍肝治虛寒呃逆”、“冬病夏治防咳喘小罐之奇”、“在神農(nóng)架發(fā)現(xiàn)江邊一碗水”、“頭痛與川芎”、“透針配鱔魚血治面癱”、“桑葉伍白芍治鼻出血”、“鴉膽子外敷治累肉”、“炒棗仁安眠之奇在于量”、“一味琥珀肚臍治小兒哭啼”、“益智仁止遺尿”、“醫(yī)者不會(huì)熟用附子、石膏、生大黃、人參不能成為大醫(yī)之見”等五十例康益經(jīng)典醫(yī)案醫(yī)話，為董氏中醫(yī)藥傳承奠定了基礎(chǔ)。
董瑞認(rèn)為最合理有效的中醫(yī)傳承方式就是‘一對(duì)一’。師承、父子傳、父女傳、老師傳；再配合現(xiàn)代的教育，從小學(xué)生、孩子開始教育。”他把“一己之力”發(fā)揮到最大，先后收下女兒董瑩、兒子董杰以及耿占峰、李壯花、張樹森、劉蘋、耿占印、李小利、徐勝紅、莊玉婷、果彥晶等十一個(gè)傳承門徒，同時(shí)帶教南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)博士肖娜，將自己所學(xué)無(wú)私傳授給學(xué)生和徒弟。目前，學(xué)生中已有七人出徒，成為學(xué)有所成的“小名醫(yī)”，實(shí)現(xiàn)了“董氏中醫(yī)藥”思想的薪火相傳。
董瑞是中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，他大力推進(jìn)中西醫(yī)結(jié)合的融合發(fā)展，始終不忘深入挖掘民間中醫(yī)藥和民族醫(yī)藥瑰寶，整理中醫(yī)方藥術(shù)和民間絕技，已經(jīng)與一百四十位民族與民間中醫(yī)藥學(xué)者就中醫(yī)藥理論、學(xué)說、絕技、秘方等進(jìn)行了廣泛的交流，對(duì)民間有真才實(shí)學(xué)、中醫(yī)絕學(xué)的醫(yī)者提供了多方面的支持，并融合傳統(tǒng)、民族、民間醫(yī)學(xué)在中醫(yī)藥治病理論、方藥術(shù)的融合運(yùn)用和中醫(yī)人才培養(yǎng)等方面不斷研究創(chuàng)新，取得了眾多研究成果應(yīng)用于中醫(yī)臨床，贏得了社會(huì)各界和廣大患者的支持與贊賞。
他堅(jiān)持勤學(xué)不倦，著書立說，先后出版了《中西醫(yī)結(jié)合診治肺纖維化》《政協(xié)委員董瑞院長(zhǎng)談間質(zhì)性肺炎—肺纖維化》《膏方防治肺纖維化、塵肺病》《中國(guó)歷代臨床經(jīng)典醫(yī)著集萃》《療效是中醫(yī)藥生命線》《囯之大醫(yī)》等醫(yī)學(xué)專著50余部，在省級(jí)以上核心期刊發(fā)表文章40余篇，獲得省級(jí)以上科技進(jìn)步獎(jiǎng)十余項(xiàng)。其在中醫(yī)藥領(lǐng)域的表現(xiàn)突出，2018年獲國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)成為“享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家”。
董瑞是一名“懷大慈惻隱之心，誓愿普救含靈之苦”的中醫(yī)人，始終堅(jiān)持在臨床一線，他給自己定下了“視患者為朋友，讓患者看得上病、看得起病，讓患者看到生命的希望”的座右銘。從醫(yī)近40年來，他用精湛醫(yī)術(shù)治病救人，用溫暖仁心關(guān)愛患者，每周三天出診、查房，每天八十余名患者，從早上6點(diǎn)到下午2點(diǎn)，從未間斷。他崇尚用純正中醫(yī)思維診治病人，融合經(jīng)方、膏方、單方驗(yàn)方、艾灸、膻中穴埋針與中醫(yī)內(nèi)病外治并用，對(duì)患者進(jìn)行辨證施治，無(wú)論貧富老幼，均一視同仁，讓每位患者都感受到了他的仁心仁術(shù)。多年來，他從沒有節(jié)假日的概念，除去本院以外，他還在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院、貴州黔西南、貴州畢節(jié)、北京門頭溝、江蘇常州等地設(shè)立六個(gè)中醫(yī)藥傳承工作室定期出診、傳承帶教；累計(jì)為來自美國(guó)、日本、韓國(guó)等海外與國(guó)內(nèi)31個(gè)省、市、自治區(qū)及港澳臺(tái)地區(qū)的患者，診治肺纖維化與塵肺病、肺結(jié)節(jié)與肺癌、哮喘與慢阻肺、變異咳嗽與鼻炎等呼吸病、中醫(yī)內(nèi)科雜癥及亞健康調(diào)理等超50萬(wàn)人次，其中親自施針刺超10萬(wàn)人次。
董瑞是全國(guó)、北京市、懷柔區(qū)三級(jí)政協(xié)委員、民盟盟員，他始終不忘所應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任，熱心社會(huì)公益。他承辦民盟中央“健康呼吸萬(wàn)里行”十省市大型公益救助活動(dòng)，親自診治救助塵肺病農(nóng)民工1000多人，使100余人恢復(fù)勞動(dòng)能力，為防止農(nóng)民工因病致貧做出積極貢獻(xiàn)；代表民盟中央對(duì)口幫扶黔西南，投資建設(shè)了“民盟名醫(yī)工作室”，三年往返40多次，行程20余萬(wàn)公里，累計(jì)診治病人2000余人，助力了黔西南脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)。他還代表民盟北京市委幫扶門頭溝潭柘寺衛(wèi)生院，懷柔區(qū)喇叭溝門滿族鄉(xiāng)衛(wèi)生院等活動(dòng)，參加全國(guó)政協(xié)、北京市政協(xié)、懷柔區(qū)政協(xié)及民盟各級(jí)組織的義診一百余次，巡講80多次，累計(jì)義診病人5000余人，足跡遍及20多個(gè)省市，為脫貧攻堅(jiān)做出積極貢獻(xiàn)。董瑞多次被評(píng)為“民盟中央、民盟北京市先進(jìn)個(gè)人”，獲得民盟中央最高榮譽(yù)“中國(guó)民主同盟杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、“民盟中央脫貧攻堅(jiān)先進(jìn)個(gè)人”和“中國(guó)民主同盟抗擊新冠肺炎疫情先進(jìn)個(gè)人”，被民盟中央授予“愛心善舉—情系貴州”先進(jìn)個(gè)人，被中共北京市委統(tǒng)戰(zhàn)部評(píng)為“北京市統(tǒng)戰(zhàn)系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人”、“北京市民主黨派年度人物”。他入選全國(guó)政協(xié)2012年度“善行天下政協(xié)委員慈善公益事跡展”，榮登“2021年度全國(guó)退役軍人創(chuàng)業(yè)光榮榜”，先后獲得北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)“突出貢獻(xiàn)”專家稱號(hào)、“懷柔區(qū)慈善先進(jìn)個(gè)人”、首都“五一”勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?ldquo;身邊雷鋒·北京最美的人”、“北京榜樣”、“世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)大會(huì)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、懷柔區(qū)“抗擊非典先進(jìn)個(gè)人”、“北京市抗擊新冠肺炎疫情先進(jìn)個(gè)人”和2021年度“中國(guó)藥學(xué)發(fā)展獎(jiǎng)臨床醫(yī)藥研究獎(jiǎng)（突出成就獎(jiǎng)）”等諸多榮譽(yù)。
2022年1月1日起，首都名中醫(yī)董瑞中醫(yī)主任醫(yī)師專家團(tuán)隊(duì)出診時(shí)間調(diào)整如下：
首都名中醫(yī)董瑞中醫(yī)主任醫(yī)師
及專家團(tuán)隊(duì)出診時(shí)間
一、董瑞主任醫(yī)師知名專家門診（限號(hào)30人）
出診時(shí)間：每周六、日上午7：00—12：00出知名專家門診
出診費(fèi)用：90元/人
出診地點(diǎn)：北京康益德中西醫(yī)結(jié)合肺科醫(yī)院門診二樓首都名中醫(yī)董瑞中醫(yī)主任醫(yī)師工作室
二、董瑞中醫(yī)主任醫(yī)師傳承門診（特需，專家門診）
出診時(shí)間：每周一上午8:30—11:30傳承門診
出診費(fèi)用：1000元/人
出診地點(diǎn)：北京康益德中西醫(yī)結(jié)合肺科醫(yī)院首都名中醫(yī)董瑞中醫(yī)主任醫(yī)師工作室
三、網(wǎng)絡(luò)視頻診療
出診時(shí)間：提前電話預(yù)約
出診費(fèi)用：首診400元，復(fù)診200元
出診方式：視頻診療
預(yù)約聯(lián)系人：李小利（聯(lián)系電話：13716542762）
四、國(guó)際特需（視頻診療）
出診時(shí)間：提前電話預(yù)約
出診費(fèi)用：1000元
出診方式：視頻診療
預(yù)約聯(lián)系人：李小利（聯(lián)系電話：13716542762）